仕事の一息は甘いお菓子と。男性におすすめのチョコレートをまとめてみた
忙しいあなたを、甘～い香りで癒してくれるショコラ♡
チョコレートパワーで疲れを吹っ飛ばして、仕事もサクッと効率UP！一息入れたい仕事の間食にはやはり甘いお菓子が効果的です。
男性におすすめのチョコレートをまとめてみました☆
チョコレートパワーで疲れを吹っ飛ばして、仕事もサクッと効率UP！一息入れたい仕事の間食にはやはり甘いお菓子が効果的です。
男性におすすめのチョコレートをまとめてみました☆
カロリーが気になるあなたへ「ノンシュガーチョコレート」
チョコレートは主に、カカオ類、砂糖、油脂、乳成分などから作られています。
そして、一般的なチョコレートに一番多く含まれているのは、カカオ類ではなく、実はお砂糖なんです！
なので砂糖不使用のノンシュガーチョコレートは、カロリーの気になる方にピッタリ。
砂糖不使用でも甘さ控えめという訳ではなく、しっかり甘くて美味しいチョコレートですので、ぜひ一度ご賞味ください。
そして、一般的なチョコレートに一番多く含まれているのは、カカオ類ではなく、実はお砂糖なんです！
なので砂糖不使用のノンシュガーチョコレートは、カロリーの気になる方にピッタリ。
砂糖不使用でも甘さ控えめという訳ではなく、しっかり甘くて美味しいチョコレートですので、ぜひ一度ご賞味ください。
健康重視のあなたには「カカオ70％以上」のハイカカオチョコレート
チョコレートの健康成分である「カカオポリフェノール」には、抗酸化作用があります。これは様々な病状を引き起こす、活性酸素を除去してくれる有難～いものなのです！
美味しく食べてカラダにも良いなんて、最高の間食ですよね。
この効果にあやかりたいのであれば、カカオ70％以上のチョコレートを選びましょう。カカオ含有量が高いほど、砂糖は少なくなるので甘くなくなっていきますが、カカオ本来の香りや風味を楽しんでみて下さい。
舌の上で転がしながら、ゆっくりとチョコレートが溶けていく感覚は幸せなひと時でしょう♡
美味しく食べてカラダにも良いなんて、最高の間食ですよね。
この効果にあやかりたいのであれば、カカオ70％以上のチョコレートを選びましょう。カカオ含有量が高いほど、砂糖は少なくなるので甘くなくなっていきますが、カカオ本来の香りや風味を楽しんでみて下さい。
舌の上で転がしながら、ゆっくりとチョコレートが溶けていく感覚は幸せなひと時でしょう♡
ストレス社会で闘うあなたに！「GABA メンタルバランスチョコレート」
GABAは天然アミノ酸のひとつで、主に脳や脊髄で抑制性の神経伝達物質として働いています。
そしてその効能は、抗ストレス作用など、私達にリラックス効果をもたらしてくれるのです♪
トップアスリートのストレス対策にも用いられているほど、効果があるそうですよ。
チョコレートのアロマ効果とも合わさって、最上の癒しが待っています。
美味しいチョコレートで日頃のストレスを癒しつつ、お仕事がんばりましょう！
そしてその効能は、抗ストレス作用など、私達にリラックス効果をもたらしてくれるのです♪
トップアスリートのストレス対策にも用いられているほど、効果があるそうですよ。
チョコレートのアロマ効果とも合わさって、最上の癒しが待っています。
美味しいチョコレートで日頃のストレスを癒しつつ、お仕事がんばりましょう！
がっつり食べたいなら「ナッツ in ショコラ」
食べ応えのあるチョコレートといったら、アーモンドやマカダミアナッツなどの入ったタイプですよね！
アーモンドには、抗酸化作用のあるビタミンＥが豊富に含まれているので、老化防止やアンチエイジングが期待できます。またマカダミアナッツも、オレイン酸などの不飽和脂肪酸を含んでいて、コレステロール値を下げる効果があるのです。
ナッツ入りのチョコレートも実は、美味しく食べて健康も気遣える 優れものだったんですね。とは言っても、チョコレートもナッツも高カロリーですので、くれぐれも食べ過ぎには気を付けましょう。
アーモンドには、抗酸化作用のあるビタミンＥが豊富に含まれているので、老化防止やアンチエイジングが期待できます。またマカダミアナッツも、オレイン酸などの不飽和脂肪酸を含んでいて、コレステロール値を下げる効果があるのです。
ナッツ入りのチョコレートも実は、美味しく食べて健康も気遣える 優れものだったんですね。とは言っても、チョコレートもナッツも高カロリーですので、くれぐれも食べ過ぎには気を付けましょう。
いかがでしょうか？集中力は一定期間しかもちません。せっかくの休憩をより効果的なものに、ぜひ甘いお菓子を活用してみては？
甘くて美味しいチョコレートパワーで、仕事の成果も上げちゃって下さい★
甘くて美味しいチョコレートパワーで、仕事の成果も上げちゃって下さい★
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