ストレスや不安で夜の眠りが浅い…。週末お香で心のリラックスを。
仕事に対しても、プライベートに対しても冷静沈着なそこの貴方。冷静であるがゆえに、感情を表に出さず、無意識に心はストレスを抱えていますよ。そんな貴方に、心の安定を作り出すお香をオススメします。ぜひ、週末はお香を焚いてリラックスしてみては？
＜おすすめお香 その１＞白檀
アメリカの老舗メーカー・GONESHのコーン香は鉄板です。ラインナップ豊富なEXTRARICHシリーズのこちらは、白檀の香りがリラックス効果をもたらします。
1つでおよそ40分間燃焼するため、就寝前のリラックスタイムにピッタリ！お値段もお手頃なので、常備しておきたいお香ですね☆
気持ちが高ぶってしまった時は、爽やかな白檀の香りで、精神を落ち着かせましょう。
1つでおよそ40分間燃焼するため、就寝前のリラックスタイムにピッタリ！お値段もお手頃なので、常備しておきたいお香ですね☆
気持ちが高ぶってしまった時は、爽やかな白檀の香りで、精神を落ち着かせましょう。
＜おすすめお香 その２＞イランイラン
ストレスをハッキリと感じた時は、イランイランの香りがオススメ。イランイランとは、マレーの言葉で「花の中の花」を意味します。
その名の通り、花の甘い香りが漂うこちらのお香は、エキゾチックな雰囲気と深い安らぎをもたらしてくれるお香です。
職場などで嫌なことがあった時は、フローラルなイランイランの匂いでリラックスしましょう！
その名の通り、花の甘い香りが漂うこちらのお香は、エキゾチックな雰囲気と深い安らぎをもたらしてくれるお香です。
職場などで嫌なことがあった時は、フローラルなイランイランの匂いでリラックスしましょう！
＜おすすめお香 その３＞オピウム
アヘンや大麻といった、麻薬をイメージさせるケシの花の香りがするコチラ。もちろん、毒性もありませんし、違法ではありませんのでご安心を。
ネガティブなイメージとは裏腹に、甘くさわやかな匂いを漂わせるケシの花は、精神を落ち着かせてくれます。また、眠れない時にも効果を発揮するんだとか。
確かに、あのさわやかな香りに包まれれば、深い眠りを味わえそうです。
ちょっと非現実的な気分に浸りたいときは、甘くて危険な香りがするオピウムを焚いてみましょう！
ネガティブなイメージとは裏腹に、甘くさわやかな匂いを漂わせるケシの花は、精神を落ち着かせてくれます。また、眠れない時にも効果を発揮するんだとか。
確かに、あのさわやかな香りに包まれれば、深い眠りを味わえそうです。
ちょっと非現実的な気分に浸りたいときは、甘くて危険な香りがするオピウムを焚いてみましょう！
＜おすすめお香 その４＞シナモン香
甘い香りと香辛料のようなスパイシーな香りが特徴のシナモン香。特にアジアンチックな香りが楽しめるタイプで、独特の匂いが緊張感をほぐしてくれます。
また、抗鬱効果にも効果があると言われており、孤独を感じた時や、気分が落ち込んでいる時に焚くと、精神的に安定を図れます。
普段から冷静でいると、ふとした時に孤独を感じる時はありませんか？
そんなときは、シナモン香を焚いて、リラックスすることをオススメします。
また、抗鬱効果にも効果があると言われており、孤独を感じた時や、気分が落ち込んでいる時に焚くと、精神的に安定を図れます。
普段から冷静でいると、ふとした時に孤独を感じる時はありませんか？
そんなときは、シナモン香を焚いて、リラックスすることをオススメします。
いかがでしたか？冷静沈着な性格であったり、振る舞いをしていたりすると、知らずと心に負担が来るものです。孤独を感じた時や、眠れない時、不安に押しつぶされそうなときは、決して無理はせず、お香を焚いて精神を安定させてくださいね。
健康・メンズ美容 #お香 #リラックス #ストレス #不安 #悩み #心 #精神 #安定 #効果 #週末
この記事のライター
浅田ちひろ
3年一般企業で務めたあと、フリーライターに転身しました！
トレンドを中心にいろんな情報を発信していくので、よろしくお願いします♡
出身：千葉
好きなもの：ネコ
苦手なもの：コーヒー
