男の「頭皮ケアグッズ」はどう選べばいい？ これから始める人におすすめのアイテム8つ紹介！

男の「頭皮ケアグッズ」はどう選べばいい？

まずは、かしこい頭皮ケアグッズの選び方として、次に挙げるポイント3つを押さえておきましょう。

【1】自分の頭皮や髪質に合うもの

頭皮ケアグッズは、自分の頭皮や髪質に合うものを選ぶことが大前提にあります。どれだけ有名だったり評価が高かったりするアイテムでも、自分に合わないものは使わないようにしましょう。

【2】コスト的に長く続けやすいもの

頭皮ケアグッズの中でも「シャンプー」や「育毛剤」など毎日使うものは、コストパフォーマンスに優れていて、長く続けやすいものを選びましょう。
金額が高かったり、なかなか手に入りにくかったりするものは途中で止めてしまうリスクがあり、せっかくの対策が意味をなさなくなるからです。

【3】ニオイが強くないもの

頭皮ケアグッズの中で香り付きのアイテムが多い「シャンプー」や「化粧水」などに関しては、ニオイが強くないものをおすすめします。
ニオイが強いと、香水の香りと混ざってしまったり、周囲の人を不快な気分にさせたりする恐れがあるからです。

これから頭皮ケアを始める人におすすめのアイテム8つ

ここからは、これから頭皮ケアを始める男性におすすめのアイテムを紹介していきます。

（1）手動のヘッドスパ用ブラシ

www.amazon.co.jpまずは、人間工学に基づいて作られた「ヘッドスパ用ブラシ」です。手に持ちやすいため、自分が気持ちいいところを適度な力加減で刺激することができます。
4種類のブラシヘッドで頭皮が効率よくほぐされ、血行が促進されることで頭皮と髪の毛に栄養がしっかり供給されるでしょう。
使い方のコツは、力を入れすぎずに頭皮をほぐしていくことです。

使用目的

・血行促進
 

（2）電動の頭皮ブラシ

www.amazon.co.jp超音波振動と極細毛ブラシで頭皮の皮脂や汚れをかきだす「電動頭皮ブラシ」。髪を洗うときに使えば、翌日までスッキリ感が持続します。また、髪を洗った後は弾力ブラシで髪をかきわけることで、頭皮をしっかりクレンジングできるでしょう。
海外でも使えるAC100～240V電源対応のため、海外旅行にも持っていけるのは嬉しいですね。

使用目的

・頭皮ケア
 

（3）癒しのヘッドスパ

www.amazon.co.jp天然成分100%のヘッドスパオイル「癒しのヘッドスパ」。オレンジの香りでリラックスした気分になれます。さらにうるおい成分が頭皮の角質層へ浸透し、固まった頭皮を優しく揉みほぐしてくれるでしょう。
また、頭皮と同じ弱酸性のほか、鉱物油や香料、色素が無添加のため、頭皮のバリア機能が低下している方にもおすすめです。

使用目的

・頭皮ケア
 

（4）スカルプシャンプー バイタリズム

www.amazon.co.jp一般的に市販されているシャンプーは高級アルコール系の洗浄剤が使われており、安価で泡立ちの良さが特徴的な反面、洗浄力が強すぎて髪の毛や頭皮に必要な成分まで洗い流してしまう欠点があります。
そこでおすすめなのが、髪の毛や頭皮と同じ成分でできたアミノ酸系シャンプー「VITALISM（バイタリズム）」。植物系とアミノ酸系の洗浄成分が使用されており、しっかりとした泡立ちで優しい洗いあがりになります。

使用目的

・頭皮の洗浄
・かゆみ予防
・フケ防止
 

（5）ナノケアのドライヤー

www.amazon.co.jpシャンプー後は、自然乾燥派の男性も多いと思いますが、髪や頭皮にはあまり良くありません。
また、濡れた髪のまま寝てしまうと、菌が繁殖してニオイの原因になったり、摩擦でダメージを受け抜け毛の原因になったりするのです。
洗髪後は、ドライヤーでササッと乾かしましょう。
ただし、ドライヤーの当てすぎも髪や頭皮を傷める原因になります。そこでおすすめなのがパナソニックの「ナノケアドライヤー」。マイナスイオンを発生させて、髪をケアしながら乾かせるので一石二鳥です。

使用目的

・髪のダメージケア
 

（6）チャップアップ

www.amazon.co.jp育毛剤にはいろいろな種類がありますが、こちらの「CHAP UP（チャップアップ）」は、育毛ケア成分が32種類も配合されているのが特徴で、いろいろな成分が頭皮や髪に効いていきます。
香料や着色料、鉱物油などが無添加で、髪や頭皮に不必要な成分が入っていません。当初のCHAP UPは、一部のクリニックのみでの取り扱いでしたが、好評により一般にも販売されるようになりました。

使用目的

・フケ防止
・かゆみ予防
 

（7）セラミド化粧水

www.amazon.co.jp「セラミド化粧水」は、頭皮の健康を保つうえで欠かせないセラミドが含まれた頭皮用の化粧水です。セラミドは、EOPやNG、NP、ASなど数種類の成分を配合し、高い保水力によって頭皮のカサつきの悩みにアプローチします。
こちらの商品はスプレータイプのため、頭皮から顔、首、耳の後ろまで乾燥が気になる箇所を簡単にケアできるでしょう。頭皮のうるおいを保つことで、フケやかゆみ、乾燥の予防につながります。

使用目的

・フケ防止
・かゆみ予防
 

（8）UVプロテクトスプレー100

www.amazon.co.jp実は身体の中で一番紫外線を受けているのは、髪や頭皮ということはご存知でしょうか？
紫外線の影響に日焼けがありますが、それ以外にタンパク質の破壊や光老化というものがあり、頭皮や髪の毛にもダメージを与えているのです。
紫外線防止に帽子や日傘を使うという手もありますが、いつも被ったり差したりはできませんよね。そんな人におすすめなのが、ドクターシーラボの「UVプロテクトスプレー100」。スプレータイプで髪のみならず全身に使える優れものです。白くならないため、はじめての男性も安心して使えますよ。

使用目的

・髪のダメージケア