さよならの「バイバイ…」は上手に。彼女とスムーズに別れる方法

楽しい楽しい彼女と共に過ごした期間。そんな自他共に認めるラブラブなカップルにも男女の恋愛においては、突如「サヨナラ」するときが訪れます。
彼女との思い出を、怒りや恥、あるいは後悔といったマイナス感情なく、上手に別れるためのポイントは、相手を傷つけることなく気持ちよくさせることにあります。彼女とスムーズに別れる方法、ご紹介します!

悪役を作らず、怒りの矛先を無くしてしまう

君は悪くない、悪いのは僕だ・・・なんて、陳腐な小説に出てきそうなセリフですが、悪人が出てきてしまっては、良い思い出として残すことができません。

ここで言う悪人とは、仮に自分に他に好きな人ができてしまった事で別れたいとなった場合の新たな好きな人の事です。たとえ他に人を好きになってしまったとしても、もちろんその人の事がきっかけで別れたいというような伝え方はお勧めしません。どうしても、矛先がそちらに向いてしまいます。

ありがとう、きみのおかげ、は魔法の言葉

嫌味なら別ですが、一般的には「ありがとう」と言われて、いやな気になる人はいません。

別れる事になった経緯にもよりますが、別れ際はどうしても、悪口の一つも言いたくなります。ただ、それは絶対に避けましょう。良い思い出にするために、とにかく今まで一緒に過ごした事や一緒に居て楽しかった事への感謝を述べ、良かったことはすべて相手のお蔭と徹底して話してあげましょう。

そうする事で、相手も嫌な意識が和らぎ良いお別れとなりやすいです。感謝の言葉を上手に使いましょう。

焦りは禁物。情報は小出しに

別れを受け入れてもらうためには、心の準備が必要です。何の前触れもなくいきなり悪いニュースを聞かされては、パニックになってしまったり、かたくなになってしまったりするものです。

全てを一気に伝えて、「はい、オシマイ!」ではなく、計画的に少しずつ情報を小出しにしていきましょう。「なんとなくそう思ってた」「気づいてたよ」と言われば勝ちですね。

絶対に感情や怒りは面に出さない

暴力では女性は男性にかないません。もちろん手をあげたりなど暴力を使わなかったとしても、怒りは暴力をイメージさせてしまいます。女性にはとにかく穏やかに接しましょう。

下手に怒りを見せてしまうと、女性に逆切れされてしまい、長期戦を覚悟しなければなりません。別れは長くなるほど消耗するので、短期決戦で行きたいものです。

別れを切り出すほうも、別れを切り出されるほうも、カップルの別れはどちらもエネルギーを使います。先手を取るからにはやはり有利に物事を進めたいもの。決して感情に流されたり感情をあらわにすることなく、何事にも冷静に対応することが最もな近道です。

Cover画像: weheartit.com

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この記事のライター
下田 有紀
下田 有紀
学生時代はずっと古着屋でアルバイト、いまは一般企業に勤めています。 現在は料理を絶賛勉強中。女性目線から男性の方に情報を届けていきたいと思います*